Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Du möchtest souveräner auftreten, klarer kommunizieren, deine Bedürfnisse erfüllen, Stress reduzieren, deine Verhalten verstehen und mit mehr Leichtigkeit arbeiten – hast aber noch Fragen? Hier findest du die wichtigsten Antworten! Falls du unsicher bist, schreib mir gerne. Ich bin für dich da. 💛

 

Business Coaching hilft dir, komplexe berufliche Herausforderungen zu vereinfachen und mit Klarheit zu lösen. Es ist für dich, wenn du:
Dich in schwierigen Gesprächen oft unsicher fühlst
Mehr innere Stärke und Gelassenheit in stressigen Situationen suchst
Berufliche Beziehungen klarer gestalten möchtest

💡 Mein Ansatz:
Oft entstehen Stress und Unsicherheiten, weil Dinge zu kompliziert erscheinen – sei es eine schwierige Gesprächssituation, ein komplexes Thema im Job oder alte Denk- und Verhaltensmuster, die dich ausbremsen.
Ich helfe dir, diese Muster zu erkennen und einfacher, klarer und wirkungsvoller zu kommunizieren – für mehr Souveränität und Erfolg.

Business Coaching ist ebenso eine individuelle Begleitung für Berufstätige oder Selbstständige, die ihre Kommunikation, Führungskompetenz und innere Stärke verbessern wollen. Es hilft dir, klarer zu kommunizieren, Grenzen zu setzen, souverän aufzutreten und mit weniger Stress mehr Leichtigkeit im Berufsalltag zu erleben.

Geeignet für:
✅ Frauen, die für ihre Bedürfnisse einstehen wollen
✅ Führungskräfte & Selbstständige, die ihre innere Haltung stärken möchten
✅ Berufstätige, die souveräner, gelassener und erfolgreicher sein wollen
✅ Frauen, die ihren Stress- und Gedankenmustern auf die Spur kommen wollen, um mehr Balance zwischen Privat und Beruf zu erzielen

 

Hier ein paar Beispiele:
💬 „Ich traue mich nicht, Nein zu sagen – was, wenn ich anecke?“
💡 Du lernst, wie du freundlich, aber bestimmt Grenzen setzt, ohne Schuldgefühle.

💬 „Wie bereite ich mich optimal auf eine Gehaltsgespräch oder ein Personalgespräch vor?“
💡 Du lernst, wie du freundlich, zielgerichtet und souverän in das Gespräch gehst.

💬 „Ich fühle mich oft unsicher im Job – was kann ich tun?“
💡 Gemeinsam stärken wir dein Selbstwertgefühl und deine innere Haltung, sodass du dich sicherer und souveräner fühlst.

💬 „Ich habe so viel Stress – wie kann ich gelassener bleiben?“
💡 Ich zeige dir einfache, wirkungsvolle Techniken, mit denen du Stress reduzieren und Ruhe bewahren kannst.

💬 „Ich habe Angst, mich in Meetings oder Gesprächen falsch auszudrücken.“
💡 Wir trainieren gemeinsam, wie du deine Worte bewusst wählst und selbstbewusst auftrittst, damit du dich sicher fühlst und ernst genommen wirst.

💡 Mein Motto: Komplexes vereinfachen – für mehr Klarheit, innere Stärke und souveräne Kommunikation.

Ein Coaching bei simply good coaching ist individuell, praxisnah und auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Es läuft in drei Schritten ab:

1️⃣ Kostenfreies Kennenlernen im Erstgespräch & Klarheit schaffen
In einem ersten Gespräch (online per MS Teams) klären wir dein Anliegen, deine Herausforderungen und dein Ziel. Du entscheidest frei, ob du bereit bist, an dir und deiner Zielerreichung zu arbeiten.

2️⃣ Coaching-Sessions & Umsetzung
Es kann mit einer Stunde getan sein. Ideal sind mehrere Sitzungen (z. B. 3x 60 Minuten), dann arbeiten wir an deiner inneren Stärke, Kommunikation und Selbstsicherheit – mit bewährten Methoden wie NLP, Wertearbeit und mentalem Training.

3️⃣ Integration & nachhaltige Veränderung
Du bekommst praxisnahe Übungen, Reflexionen und Impulse für den Alltag, um langfristig souverän, gelassen und selbstbewusst zu bleiben.

Mein Coaching ist alltagstauglich, individuell auf dich zugeschnitten und darauf ausgerichtet, dir Klarheit zu verschaffen und Herausforderungen zu vereinfachen.

So sieht der Prozess aus:

1. Klarheit gewinnen – Wir analysieren, welche Herausforderungen dich gerade belasten und was du erreichen möchtest.
2. Blockaden lösen & neue Strategien entwickeln – Oft sind es alte Denkmuster oder unbewusste Gewohnheiten, die dir im Weg stehen. Wir arbeiten daran, sie einfach und verständlich zu verändern.
3. Kommunikation & Umsetzung trainieren – Du lernst klare und effektive Gesprächsstrategien, damit du in Meetings, Verhandlungen oder im Team sicher auftrittst.
4. Integration in deinen Alltag – Die besten Lösungen sind die, die sich leicht umsetzen lassen. Ich zeige dir einfache Methoden, die dich nachhaltig stärken.

💬 „Komplexes vereinfachen – für mehr Klarheit, innere Stärke und souveräne Kommunikation.“

Mein Ziel: Dir helfen, beruflich und persönlich mit mehr Leichtigkeit, Klarheit und innerer Stärke aufzutreten! Mit Stress anders umzugehen und klar zu kommunizieren, was deine Bedürfnisse und Prioritäten angeht.

Eine Sitzung dauert in der Regel 60 Minuten, du kannst aber auch direkt 90 Minuten wählen.

Das Coaching läuft je nach Paket über mehrere Wochen, damit du Zeit hast, Veränderungen wirklich in deinen Alltag zu integrieren.

Mein Ansatz ist: so wenig wie möglich und soviele Stunden wie notwendig. Du bestimmst das Tempo. Ich werde dir nichts aufschwatzen, was du nicht willst.
Es kann je nach Thema eine Stunde reichen, es kann mit 2-3 getan sein oder du entscheidest dich für eine längere Begleitung. Ganz wie es für dich richtig ist.

Die Kosten hängen vom jeweiligen Angebot ab.

Eine Übersicht findest du hier: Leistungen

Derzeit biete ich die Stunde für 120 € brutto wie netto an. (Kleinunternehmerregelung)

Solltest du ein konkretes Paket buchen, dann setzt sich der Preis anders zusammen und ist auf der Terminbuchung entsprechend gekennzeichnet.

Webinare oder Masterclasses sind auch mit individuellen Preisen versehen.

💡 Wichtig: Ein Coaching ist eine Investition in dich selbst – in deine Klarheit, dein Selbstvertrauen und deine berufliche Zukunft.

Termine sind über die Webiste zu buchen, sowohl die kostenfreien Erstgespräche als auch die individuellen Coachings.

Hier der Link zu Kalender.

Masterclasses und Webinare haben eigene Landingpages und sind nur darüber zu buchen.

  • Ein Erstgespräch, Dauer ca. 20 Minuten, dient zum gegenseitigen Kennenlernen und ist für mich selbstverständlich. Das sollte es für dich auch sein.
  • Es ist für dich absolut kostenfrei und verpflichtet dich noch zu nichts.
  • So kannst du sicher sein, dass wir ein gutes Team sind, bevor du dich entscheidest.
  • Für ein effektives und erfolgreiches Coaching sind gegenseitiges Vertrauen, Sympathie und Vertraulichkeit unerlässlich.
  • Du kannst herausfinden, ob du dich mir und deinem Thema anvertrauen möchtest und ob du mit mir an der Erreichung deiner persönlichen und beruflichen Ziele arbeiten möchtest.

Direkt nach dem Coaching erfolgt per Mail die Rechnungsstellung für die umgehende Bezahlung per Überweisung. In einigen Fälle ist Vorkasse relevant, das klären wir im Erstgespräch.

Solltest du ein Paket buchen, wird der Paketpreis mit dem ersten Coaching fällig.

Kostenpflichtige Produkte wie Masterclasses oder Workbooks sind per Rechnung zu bezahlen, erst danach kommen die Zugangslinks per Mail.

An einer anderen Zahlungsoption wie zB Paypal wird noch gearbeitet.

Das Coaching über MS Teams ist ganz einfach und du brauchst dafür kein eigenes Konto.

So funktioniert es:Ganz unkompliziert – und du brauchst kein eigenes Konto. So geht’s:
🔗 Du bekommst einen Link per E-Mail – einfach anklicken.
👩‍💻 Als Gast teilnehmen – kein Account nötig, du gibst nur deinen Namen ein.
🎥 Videoanruf starten – wir sehen uns, sprechen miteinander und arbeiten an deinen Themen – ganz entspannt von zu Hause aus.

💡 Bonus: Wir üben auch, wie du in Online-Meetings souveräner auftrittst und deine Botschaften klar vermittelst.

Alles, was du brauchst, ist ein ruhiger Ort, ein Laptop oder Smartphone und eine stabile Internetverbindung.

In seltenen Fällen ist ein Coaching via Whatsapp Video möglich.

Du kannst deinen Termin bis 24 Stunden vorher verschieben, dazu findest du in der ersten Terminbestätigungsmail eine Option.

Absagen, bitte per Mail mitteilen, sie sind bis 48 Stunden vorher kostenfrei. alles, was kürzer als 16 Stunden ist, wird mit 25 % des Stundenpreises berechnet.