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DISCLAIMER:

Therapie und Coaching sind unterschiedliche Bereiche.
Coaching basiert auf einem partnerschaftlichen Miteinander zwischen Coach und Coachee. Als Coach habe ich die Rolle als Prozessführende und setze geeignete Tools und Methoden ein.
Die Rolle des Coachees ist es Experte für das mitgebrachte Thema zu sein und durch Reflexion und Durchführen der Übungen aktiv an der Erreichung der Ergebnisse mitzuwirken.

AUSDRÜCKLICHER HINWEIS:

Als Coach ist meine Rolle deutlich von der eines Therapeuten oder eines Arztes differenziert und getrennt.

Es geht im Coaching um Ergebnisse sowie Lösungen für Themen, Probleme, Herausforderungen oder Entscheidungsthematiken für die Gegenwart und richtet sich zudem auf die nahe Zukunft aus.

Es geht für die Coachees um die eigene Selbstwirksamkeit, Action Steps und Handlungsfähigkeit durch eine gute Selbstreflexion.

Somit ist Coaching eine Unterstützung für Menschen, die „gesund“ sind und sich ihrer individuellen Weiterentwicklung widmen und ihre Lebensqualität steigern wollen.

Therapie dagegen behandelt gezielt psychische Krankheiten und beschäftigt sich daher mit Symptomen aus der Vergangenheit. Es geht darum, Vergangenes aufzuarbeiten.